MCK BYDGOSZCZ: Rodzinne ćwiczenia antystresowe

 
Rodzinne ćwiczenia antystresowe (joga somatyczna, promocja zdrowego stylu życia, pogłębianie bliskości), prowadzi terapeutka, podróżnik, instruktor Małgorzata Mączko. Prosimy zabrać: maty lub koc, chustę, piłki do tenisa. Koszt 12 zł dorośli, 5 zł dzieci, czas ok. 1 h W planie: joga somatyczna, promocja zdrowego stylu życia, automasaż stóp, pogłębianie bliskości poprzez świadomość ciała oraz lepszy kontakt ze sobą i otoczeniem. Małgorzata Mączko – jest instruktorem ćwiczeń somatycznych, tybetańskich i jogi; członkiem Instytutu EdukacjiSomatycznej – The Somatics Society Representing the Bodily Arts and Siences; nauczycielem i terapeutą Refleksoterapii oraz Reiki. Studiowała głównie w Indiach, gdzie uczyła się, pracowała i mieszkała 4 lata. Tam też dostała stypendium, które zakończyło się praktyką w klinice naturalnych terapii w Pondicherry. Wiedzę swoją, a także praktykę pogłębiała w Południowej Afryce, Ameryce i Europie. Przez dziesięć miesięcy prowadziła ćwiczenia z dziećmi w dwóch szkołach w Ekwadorze oraz warsztaty z nauczycielami, lekarzami i terapeutami. Przez 6 miesięcy prowadziła w Stanach Zjednoczonych terapie oraz zajęcia z ćwiczeń somatycznych, zwanych również świadomością ciała. W grudniu 2005 r. wróciła z ostatniej długiej podróży. Obecnie mieszkam w Bydgoszczy, gdzie kontynuuję swoją praktykę. Sugerowane wcześniejsze zgłoszenia w dniu zajęć 31.07, w godz. 9-14.00, nr tel. 515700243

31/07/2016, g. 14:30

Wstęp: 12/5 zŁ

Pałac Stary